🍀体も幸せも食べている物でできている🍀
フードアドバイザーの矢木と申します😊
私はハッピーに生きる事をテーマに
それぞれの体質や食生活に合わせて
キレイで健康になりたい人の食事アドバイス
をしています🌺
様々なキャリアや自分探し色んな経験をしてきた方
子育てをし、子供を守る事、愛と深みのある
価値のある仕事ができるようになっているお母さん達
毎日が忙しくて自分だけの時間がない
何をしたらいいのかわからない
自信がない
一歩踏み出す勇気が出ないこともありますよね?
あなたの良さ強みを知って自信を持って...
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先生自身が、腸活の実践者であり、そのお話は、目から鱗の連続でした。ありきたりな腸活の知識ではなく、本当に必要とする情報を教えてくれました。地産地消、土地固有にあった食生活が心底大切だと、改めて実感しました。ありがとうございました!
レシピをご紹介いただいてありがとうございました。早速実践できております。
私は特に腸活を通じて「免疫力を上げたい」というのがあったのでそれについて詳しくお聞きしました。矢木先生は、上から指導するというより悩みの相談にのってあげるという感じで大変好感が持てました。出来るところから実践してみたいと思います。ありがとうございました。